• #Salud SUPERAR EL ESTRÉS LABORAL.

    Casi todo el mundo siente estrés laboral en ocasiones, incluso a pesar de que le guste su trabajo. Usted puede sentirse estresado por los horarios, sus compañeros de trabajo, fechas de entrega o posibles despidos. Un poco de estrés es motivador y puede ayudarle a conseguir resultados. Pero cuando...
  • #Salud 20 ALIMENTOS QUE DAÑAN TU SALUD.

    Es fácil confundirse acerca de qué alimentos son saludables y cuáles no. Generalmente deseará evitar ciertos alimentos si desea perder peso y prevenir enfermedades crónicas. En este artículo, se mencionan alternativas saludables siempre que sea posible. Aquí hay 20 alimentos que generalmente no son saludables, aunque la mayoría de...
  • #Salud ¿GASTRITIS? ESTO TE VA A INTERESAR.

    La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago y puede ser aguda, cuando se presenta durante un corto periodo de tiempo, o crónica, si se prolonga durante meses o años. Esta inflamación del estomago causa, en las personas que lo padecen, dolor en la parte superior del vientre o...
  • #Salud UNAM ASEGURA QUE CARNE DE PUERCO NO ES DAÑINA NI GRASOSA.

    Selecciones/ Es preciso desmitificar el consumo de este tipo de carne: contiene menos de dos por ciento de grasa en el lomo, mientras que la de res puede tener de 1.5 a 5 por ciento. La carne de cerdo mexicana es fuente importante de proteínas, vitaminas, aminoácidos y minerales;...
  • #Salud LAS ALERGIAS, CAUSAS Y SÍNTOMAS.

    Las alergias aparecen cuando el sistema inmunitario reacciona ante una sustancia extraña (como el polen, el veneno de abejas o la caspa de las mascotas) o un alimento que no provoca una reacción en la mayoría de las personas. Tu sistema inmunitario produce sustancias conocidas como «anticuerpos». Cuando tienes...
  • #Salud 15 formas de evitar las varices y relajar las piernas.

    Pesadez en las piernas, picor, quemazón… Son molestias frecuentes, sobre todo al final de día, pero poniendo en práctica unos sencillos consejos, lograrás un gran alivio. 1 / 15 Empieza y acaba el día con una ducha en las piernas La hidroterapia, basada en el contraste de temperatura, favorece...
  • #Salud El vapeo no enferma ni mata súbitamente: ProVapeo

    El vapeo (uso de vaporizador) con nicotina no es inocuo, pero no enferma ni mata súbitamente, afirmó el presidente de la organización ProVapeo México, Roberto Sussman, quien señaló que la sustancia que se vapea debe estar sujeto a controles de calidad adecuado. A través de un comunicado de prensa,...
  • #Salud ENFERMEDADES DEL CORAZÓN MÁS COMÚNES. ¡Infórmate!

    El corazón es uno de los órganos más importantes que se encuentran dentro del cuerpo, por lo tanto, es importante mantenerlos saludables. Las enfermedades del corazón son producidas por alteraciones del corazón y los vasos sanguíneos. Las enfermedades del corazón son la razón principal por la que mueren personas...
  • #Salud CUIDADO CON TODOS ESTOS SÍNTOMAS, HABLAN DE ENFERMEDADES GRAVES.

    Cuando tenemos una enfermedad seria y todavía no está diagnosticada, es normal que al principio podamos ignorar algunos síntomas que consideramos insignificantes, ya sea porque llevamos un ritmo de vida acelerado o porque las señales son tan sutiles que no las tomamos en cuenta, ya que, no es lo mismo un dolor de cabeza intenso que no se quita...
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