• Bebidas nocturnas para limpiar tu hígado y bajar de peso

    Si haces ejercicio, llevas una dieta sana y aún así no logras tener la figura que deseas, tal vez necesites desintoxicar tu hígado. Según la Medicina Tradicional China (MTC), la mayoría de las personas inician un plan de pérdida de peso solo con dieta y ejercicio sin preparar antes su cuerpo, especialmente...
  • Usos y beneficios del aceite de oliva

    El aceite de oliva es de origen vegetal, se utiliza principalmente en la cocina sin embargo existen usos y beneficios del aceite de oliva que aportan a la salud y marcan la diferencia. De acuerdo con un estudio dela Clinica Mayo, el aceite de oliva mejora el funcionamiento del corazón y previene un ataque cardiaco. Los beneficios...
  • ¿Qué es una embolia?

    La embolia ocurre cuando un coágulo que viene de otra parte del cuerpo obstruye un vaso sanguíneo y, por lo tanto, impide o dificulta que el riego llegue a una determinada zona del organismo. Uno de los factores de riesgo es el sedentarismo. Los cardiólogos señala que las causas...
  • Vitaminas que necesitas después de los 40

    En todas las  etapas de nuestra vida necesitamos vitaminas para aportar nutrientes a nuestro organismo. Dependiendo la edad, la necesidad es distinta. Por eso te mostraremos las vitaminas que necesitas después de los 40. De acuerdo  con un estudio publicado por Dessau Medical Center, Alemania; las mujeres debemos consumir colágeno a partir de...
  • 8 beneficios del amor para la salud

    Al estar enamorados nuestro cuerpo se convierte en un escaparate en el que se muestran los cambios químicos que se producen a nivel interno. Algunos de estos cambios son: mayor liberación de endorfinas, reducción en los niveles de cortisol, incremento en la producción de dopamina, oxitocina y norepirefrina, aumento...
  • Esta es la relación entre el té caliente y el cáncer de esófago

    El consumo de té caliente a altas temperaturas se asocia con un mayor riesgo de cáncer de esófago en aquellos que también beben alcohol y fuman cigarrillos. Los hallazgos, basados en el seguimiento a largo plazo en más de 450 mil participantes, se detallan en un artículo publicado en ‘Annals...
  • Principales urgencias pediátricas y primeros auxilios

    Ante un accidente o enfermedad repentina es decisivo conocer las pautas para llevar a cabo primeros auxilios, mantener la calma y, sobre todo, actuar rápidamente: “Saber qué hacer ante los primeros síntomas condiciona enormemente la evolución del niño y puede salvarles la vida”, sostiene Casado. 1 – Fiebre, tos,...
  • Estos son los beneficios que recibe tu cuerpo al tomar pulque

    El pulque tiene potencial probiótico, aunado a que al producir péptidos antimicrobianos protege el tracto intestinal de quienes lo beben, arrojó una investigación científica realizada en la Universidad Tecnológica de la Mixteca (UTM), en Oaxaca. La Agencia de Investigación y Desarrollo abundó en un comunicado, que el protocolo de investigación realizado por...
  • CAMINAR AYUDA A DISMINUIR EL COLESTEROL

    Realizar caminatas disminuye hasta en 10 por ciento el colesterol acumulado en las venas, lo que ocurre después de practicarlo de manera regular durante al menos ocho semanas. Los especialistas  explicaron que esta actividad física debe ser programada y progresiva. La caminata es un ejercicio aeróbico sencillo y de gran efectividad que también contribuye a...
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