#Salud LAS PERAS 🍐 SON ALIADAS DE NUESTRA SALUD.

Dulces peras, aliadas de nuestra salud

El consumo de pera ayuda a mantener protegido nuestro cuerpo.

Peras En los últimos años el cultivo de perales ha ido en crecimiento

La pera es una fruta que posee vitaminas A, B, C y K, minerales como cobre, hierro, potasio y magnesio, además de ácidos saludables, su cáscara contiene fitonutrientes y vitaminas que protegen al cuerpo de los radicales libres dañinos; gracias a estas propiedades es muy beneficiosa para las personas que buscan bajar de peso, para aquellos que realizan actividades físicas porque ayuda a fortalecer los huesos y a mejorar la digestión.

Esta fruta tiene un sabor muy dulce y normalmente es consumida fresca en cócteles, ensaladas o sola, pero también es utilizada para la preparación de alimentos como mermeladas, ates, frutos en almíbar, licores, por mencionar algunos.

Además de la fruta, sus hojas también tienen una gran importancia para la elaboración de tés relajantes, mientras que su madera se emplea para construir muebles e instrumentos musicales como violines y guitarras.

En los últimos años el cultivo de perales en México se ha incrementado y Puebla es el estado que tiene el mayor volumen de producción de esta fruta, sin embargo, Michoacán obtiene mayores ganancias por cultivo de pera, pues tan sólo en 2017 alcanzó los 46 millones de pesos por su producción.

  • 🔍También te podría interesar:

    GUANAJUATO EMITE ALERTA AMBER POR LA DESAPARICIÓN DE DOS HERMANITOS EN CELAYA
    • mayo 9, 2025

    Las autoridades de Guanajuato han activado el protocolo de Alerta Amber para solicitar el apoyo ciudadano en la búsqueda de Ana Paula Orozco García y Luis Eduardo Orozco García, dos pequeños de 4 y 2 años de edad, respectivamente, reportados como desaparecidos en Celaya desde el pasado 5 de abril. DATOS DE…

    📖LEER COMPLETO
    #Salamanca HOMBRE RESULTA LESIONADO EN ATAQUE ARMADO EN CALLE OBREGÓN SUR
    • mayo 8, 2025

    Minutos antes de las 21:00 horas de este jueves, se reportó al sistema de emergencias 911 un ataque con arma de fuego sobre la calle Obregón, a la altura del Mercado Soriana. Elementos de la Policía Municipal, Guardia Nacional y paramédicos se trasladaron al lugar, donde localizaron a un hombre con heridas…

    📖LEER COMPLETO
    Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com