La menopausia es la etapa en la cual los periodos menstruales de una mujer cesan, debido a que existe una disminución en la producción de las hormonas estrógeno y progesterona. Casi siempre ocurre entre los 45 y 55 años de edad y entre los síntomas se encuentran:

• Periodos menstruales menos frecuentes.
• Sensaciones repentinas de calor principalmente en cara, cuello y pecho.
• Cambios de humor.
• Dificultad para concentrarse.
• Insomnio.

El tratamiento para la menopausia depende de diferentes factores como la severidad de los síntomas y el estado de salud general. Normalmente el médico prescribe una terapia hormonal, considerando los riesgos y beneficios.

La terapia hormonal contribuye a aliviar los síntomas como sofocos, sudores nocturnos y a disminuir la probabilidad de presentar osteoporosis.

Es importante recordar que la menopausia es una etapa natural y no tiene que prevenirse, únicamente disminuir el riesgo de problemas a largo plazo, por lo que es necesario consultar al médico con el fin de que indique qué medidas deben seguirse.