#Salud LOS BENEFICIOS DE COMER FRIJOLES: UN SUPERALIMENTO PARA TU SALUD
Los frijoles son uno de los alimentos más tradicionales y nutritivos de la dieta mexicana y de muchas otras culturas alrededor del mundo. Además de ser deliciosos y versátiles en la cocina, este alimento destaca por sus múltiples beneficios para la salud. 1. Ricos en nutrientes esenciales Los frijoles son una…






































