El 3 de julio marca el inicio de la canícula, el periodo de 40 días con temperaturas extremas que este año podría romper récords históricos. Se esperan olas de calor superiores a los 45 °C en diversas zonas de México, lo que convierte a esta etapa en una de las más peligrosas, especialmente para niños, adultos mayores y mascotas.
Para reducir los riesgos, es fundamental tomar precauciones. Se recomienda evitar pasear a las mascotas en las horas de mayor calor, proporcionarles agua fresca y nunca dejarlas en el coche.
En el caso de los niños, es importante protegerlos del sol directo, vestirlos con ropa ligera y ofrecerles agua con frecuencia. Los adultos mayores deben mantenerse hidratados, evitar salir en las horas más calurosas y vigilar posibles síntomas de golpe de calor.
