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Lactantes, niños, personas adultas mayores, con alguna discapacidad, diabéticas y con obesidad, así como trabajadores al aire libre, son los más vulnerables a padecer el denominado “golpe de calor”. Esta situación se produce cuando la temperatura corporal se eleva por encima de los 39.4 grados, ya sea por efecto... -
La fibromialgia es una enfermedad crónica de tipo reumatológico que se caracteriza por dolor generalizado en huesos y músculos, con duración de más de seis meses. Suele estar acompañada de fatiga, alteraciones del sueño, de la memoria y el estado de ánimo. El especialista adscrito a la Unidad Médica... -
Cansancio permanente que no cede ni con un buen descanso podría tratarse del Síndrome de Fatiga Crónica (SFC). Se manifiesta de manera multiorgánica y es crónico y se caracteriza por un cansancio permanente por más de seis meses en personas sin causa aparente. Se pueden presentar otros síntomas como... -
Seguramente conoces las virtudes del ejercicio para sentirte mejor, quemar calorías, bajar de peso, tener más energía, fortalecer los músculos, los huesos y las articulaciones. Sin embargo, quizás no hayas escuchado acerca de las virtudes del ejercicio físico para mejorar el desempeño del cerebro. Sigue leyendo este artículo y... -
El limón es un fruto cítrico que se ha valorado desde la antigüedad por sus aplicaciones culinarias, cosméticas y, sobre todo, medicinales. De sus nutrientes se destaca su elevado contenido de vitamina C, pero también sus compuestos antioxidantes, minerales y aceites esenciales. Hasta ahora está comprobado que tiene el... -
Es conocida como el “asesino silencioso” Debido a que la hipertensión arterial puede provocar desde otros padecimientos, hasta la muerte, es importante evitar los factores de riesgo que la desencadenan y acudir a revisiones periódicas, ya que es posible que no ocasione síntoma alguno. La hipertensión arterial es una... -
¿Sientes indigestión, acidez, dolor abdominal, náuseas o pérdida de apetito? Tal vez padezcas gastritis, una inflamación del revestimiento del estómago; sin embargo, puedes reducir todas estas molestias con los alimentos que reducen la gastritis. De acuerdo con la University of Maryland Medical Center, la gastritis puede ser ocasionada por... -
Es sencillo conseguirlo ya que no requerimos receta; a finales del 2015, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), pidió hacer más evidentes las advertencias en las etiquetas de los medicamentos, sobre su riesgo de ataque cardiaco y accidente cerebrovascular. La revista European Heart Journal publicó esta semana un estudio... -
Para algunos empezar el día sin el habitual vaso de agua tibia es casi imposible… Sin embargo, esta bebida podría tener más beneficios si se le agregará jugo de limón ¿Cuáles? Para empezar, está demostrado que la ingesta diaria de agua de lima reduce la mortalidad por cualquier enfermedad;...