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El hombre ha recurrido al poder curativo de la valeriana desde épocas muy antiguas, por ser muy efectivas para ayudar a sanar diversos padecimientos, a pesar de tener un sabor ligeramente dulce y amargo, su olor es característico y se vuelve pestilente al desecarse la raíz. Una de las... -
La higiene personal es algo que todos practicamos al día a día, pero esto va más allá de tan solo darnos un bañarnos. Los hisopos son uno de los elementos de limpieza más populares que se emplean en el oído. Si bien es cierto que nos proporcionan una excelente... -
El asma es una enfermedad crónica de los pulmones que inflama y estrecha las vías respiratorias. Las enfermedades crónicas son enfermedades que duran mucho tiempo. El asma causa períodos repetidos de sibilancias (silbidos al respirar), presión en el pecho, dificultad para respirar y tos. Con frecuencia la tos se... -
La calidad del sueño y el buen descanso son fundamentales para evitar la depresión, incluso son un medio para revertir algunos síntomas de ansiedad, irritabilidad y estrés que diariamente sufren más del 60 % de la población mundial. Mujer que sufre depresión llorando El Sueño, o la falta de... -
¿Cómo acelerar nuestro metabolismo? Esta pregunta surge en la mayoría de nosotros con el fin de lograr bajar de peso. Es por ello que me pareció interesante poder responder esta pregunta de manera sencilla para que se pueda entender con claridad. Hoy en día esta pregunta se encuentra muy... -
La retención de líquidos es un problema demasiado común en el género femenino. ¿En cuántas ocasiones no saliste a caminar y después de un rato te comenzaste a sentir diferente, miraste tus manos y al intentar hacer un puño fue la cosa más difícil y dolorosa, porque tus brazos,... -
¿Quién no quiere evitar ese molesto dolor de espalda que a veces se empeña en volver una y otra vez? La tendencia que existe a tener una vida sedentaria hoy en día, no ayuda a la espalda. Así que asegúrate de ayudar a tu columna a mantenerse sana y... -
Nadie está exento de recibir una muy mala noticia, hacer un coraje muy fuerte o sufrir alguna decepción amorosa. Todas éstas son situaciones cotidianas que, generalmente, no pasan de experiencias de nuestra vida sentimental. Sin embargo, a veces no es tan simple como pudiera sonar: tales impresiones podrían... -
Es conocida como el “asesino silencioso”. Debido a que la hipertensión arterial puede provocar desde otros padecimientos, hasta la muerte, es importante evitar los factores de riesgo que la desencadenan y acudir a revisiones periódicas, ya que es posible que no ocasione síntoma alguno. La hipertensión arterial...