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La remolacha o betabel es un vegetal rojizo muy popular para la elaboración de todo tipo de ensaladas. Un verdadero tesoro para nuestra salud y excelente aliada contra numerosas enfermedades gracias a sus poderosas propiedades saludables que hoy conoceremos. Aunque habitualmente empleamos la remolacha cruda para preparar ensaladas, lo... -
La exposición exagerada a la radiación solar puede ser perjudicial para la salud. Ante ello, es recomendable utilizar protección solar, sobre todo en esta época de vacaciones con el fin de evitar el desarrollo de lesiones en la piel como cáncer de piel, la cual se caracteriza por una... -
* Existen áreas en casa en las que los niños no deben ingresar. “En esta temporada vacacional, los niños están un poco más libres y no tan concentrados en actividades específicas como es la escuela, por lo que son más vulnerables a sufrir accidentes, sobre todo en el... -
La sinusitis es la inflamación de los senos paranasales y de las fosas nasales. Al inflamarse estas secciones de la nariz, los virus y bacterias se quedan ahí sin poder salir, se acumulan y generan infecciones provocando dolor de cabeza, dolor nasal, mal aliento y en algunos casos fiebre.... -
Con la llegada del calor hay ciertas enfermedades que se proliferan y a las que se deben estar atentos, sobre todo para el cuidado de los niños, aquí te dejamos una lista con las principales complicaciones medicas. 1.- Infecciones gastrointestinales: Debido a las altas temperaturas se provoca que las... -
Muchas personas piensan que es lo mismo un resfriado que la gripe. Esto no es verdad, si existen diferencias entre gripe y refriado, esa puede ser la razón por la que no logras curarte del todo. De acuerdo con investigadores de la Universidad de Harvard, consumir vitamina C y... -
Los complementos alimenticios son productos cuyo fin es ayudarnos a obtener nutrientes que no son totalmente adquiridos en la dieta regular. Son sustancias que poseen efectos positivos en la salud. Pueden ser consumidos por cualquier persona que tenga alguna deficiencia vitamínica, pero también por aquellos que padecen algún problema... -
El sobrepeso y la obesidad pueden predisponer a complicaciones para que la mujer se embarace y favorecer la presencia de factores que desarrollan hipertensión y padecimientos endocrinológicos. Ante ello, una de las estrategias más importantes es la vigilancia prenatal, con lo cual se obtiene atención oportuna en primero, segundo... -
En los primero meses del año tenemos una gran oportunidad para modificar nuestros hábitos alimenticios y dejar de lado el sedentarismo, es decir, debemos hacer ejercicio para un mejor control del peso y talla, para quienes no realizan ninguna de las actividades mencionadas, o bien, retomarlas para quienes las...