-
Hamburguesa casera en dos panes con huevo, tocino, queso chedar, aderezos y más… ¿No se te antoja para cenar? Sí, a mí también. Pero descubrí que cuando elegía este tipo de comidas para la noche, tenía sueños complicadas, sin dormir profundamente y… el día después era muy difícil de... -
La cantidad de campañas para luchar en contra del cáncer de mama son innumerables, la concientización en mujeres acerca de su prevención y cuidado es cada vez mayor. Pero ¿qué hay del hombre? ¿Acaso ellos están al tanto de cuál es el cáncer que más afecta a su sexo y... -
Si te diagnosticaran a ti o a un familiar fibrosis pulmonar, ¿sabrías en qué consiste esta enfermedad? Este padecimiento se caracteriza porque el tejido de los pulmones se va haciendo duro y grueso; es decir, va cicatrizando. Es una condición que puede afectar el funcionamiento del sistema respiratorio considerablemente... -
Cuando decides llevar una dieta saludable, debes incluir productos lácteos de calidad para lograr una nutrición balanceada y evitar problemas digestivos. Por eso es importante que aprendas a leer las etiquetas y el contenido nutricional que te aporta un yogurt. Por ejemplo, 1 litro de yogurt estilo griego se... -
El Virus del Papiloma Humano (VPH) afecta a más del 70% de las mujeres sexualmente activas, de acuerdo con especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México y del Instituto Nacional de Cancerología (INCan), pero, ¿qué no sabías del VPH? Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC,... -
El uso del aceite de coco cada día se vuelve más común y es que los beneficios que proporciona son mucho y tal vez ni siquiera los imagines, puesto que contiene grasas llamadas triglicéridos de cadena media, que también se encuentran en la leche materna y que está más... -
Las prescripciones de medicamentos para tratar alteraciones del sueño han aumentado ¡293 por ciento!…¿por qué no estamos durmiendo bien? Desde 1999 se han incrementado casi 30 por ciento las consultas médicas relacionadas a alteraciones en el sueño, pero a pesar de eso el 80 por ciento de las personas... -
Los estudios lo confirman: estamos más estresados que nunca, y eso empieza a impactar en nuestra salud física o mental. Si presentas cualquiera de estos síntomas, el estrés podría estar enfermándote. Te llenas de ronchas Si de repente estás cubierto de ronchas rojizas, el estrés (y no las alergias)... -
El consumo habitual de café con cafeína podría aumentar las posibilidades de sobrevivir al cáncer de intestino y proteger a los pacientes tratados de una recaída, según un estudio difundido por la publicación británica «Journal of the clinical Oncology». Un grupo de científicos descubrió que aquellos pacientes que recibieron...