Eres amante de la cerveza. Te gusta ¿clara u oscura?, ¿prefieres las de raíz o las frutales? Ese gusto por el destilado de la cebada, ahora tiene un plus. De acuerdo con datos obtenidos por American Heart Association, la Asociación del Corazón de Estados Unidos, una cerveza al día puede reducir los riesgos de un ataque al corazón.
Se explicó que se conformaron tres grupos, a uno le dieron entre una y dos copas diarias de spirits; a otro, se les doto de cerveza y a un tercero, vino. Los datos arrojados mostraron que los que bebieron el destilado de la cebada habían reducido el colesterol.
Dentro de las propiedades a destacar, la cerveza es fuente de vitamina B, vitamina D, minerales, fibra y antioxidantes, éste último en conjunto con las isohumulonas permiten regular la concentración del colesterol.
Un vaso de cerveza consta de 84 kilocalorías, de las 2 mil recomendada para mujeres y 2 mil 500 en hombres.
