#Salud180 Náuseas, dolor de cabeza, inflamación… un día o dos sin ir al baño es suficiente para sentir que, literal, “tu estómago revienta”. Sin embargo, es señal clara de que, ¡urge una limpieza de colon!

Para entender mejor esta “emergencia”, debes saber que el colon, también llamado intestino grueso, produce y almacena las heces, así lo describe la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.

Por esta razón, al sufrir estreñimiento, nuestro vientre se inflama e, incluso, llegamos a aumentar de peso.

Para evitarlo, en la fotogalería de la parte inferior te mostramos 5 remedios que te ayudarán a limpiar  tu colon de forma natural. ¡Pruébalos!

Fuente: Salud180