#Salud LAS VITAMINAS INDISPENSABLES
  • marzo 17, 2023

Es necesario llevar una dieta balanceada de manera que se consuma suficiente cantidad de frutas y verduras, legumbres, lentejas, granos integrales y productos lácteos. Las vitaminas son compuestos orgánicos que los seres humanos necesitan en pequeñas cantidades para el funcionamiento celular, el crecimiento y desarrollo adecuados, destacan especialistas del sector salud. Por…

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#Salud ¿CÓMO SABER FRUCTUOSA
  • marzo 15, 2023

Las alergias e intolerancias alimentarias parecen multiplicarse estos últimos años y una de ellas es la intolerancia a la fructosa. Pero, ¿de qué estamos hablando? En realidad, no existe una única intolerancia a la fructosa, sino que existen alteraciones en el metabolismo de la fructosa, producidas por defectos enzimáticos, que ocasionan diferentes…

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