#Salud EL SUEÑO GARANTIZA UN FUTURO SALUDABLE.
  • marzo 18, 2022

Dormir adecuadamente reduce las enfermedades crónicas y degenerativas y de no ser así es la puerta a diversos trastornos y repercusiones de la salud.  Las medidas encaminadas a conseguir un sueño de calidad que permita el adecuado descanso recibe el nombre Higiene del Sueño.   “La Higiene del Sueño es un conjunto…

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#Salud NOPAL, AUXILIAR EN EL CONTROL DE DIABETES E HIPERGLUCEMIA: IMSS
  • marzo 16, 2022

Este alimento también ayuda a eliminar el colesterol elevado y controla el exceso de ácidos gástricos, protege la mucosa gastrointestinal y previene las úlceras. • Contiene vitaminas, minerales, fibra y aminoácidos que ayudan a eliminar toxinas provocadas por el alcohol y el humo del cigarro. El consumo de nopal es auxiliar para…

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