Sabemos que la obesidad puede ser factor de riesgo para contraer numerosas enfermedades, entre ellas diabetes. Sin embargo, existe un padecimiento silencioso que puede tener complicaciones graves, se trata de hígado graso.
La aparición de esta patología se debe a la presencia excesiva de grasa en las células del hígado. Esto es, si más de cinco a 10 por ciento del peso del órgano se encuentra en esta condición la persona tiene el padecimiento.
Desafortunadamente, para la enfermedad -que en la mayoría de los casos no ocasiona síntomas- los médicos recomiendan realizar estudios anuales, con el fin de detectar oportunamente y prevenir su desarrollo.
Para la prevención de la aparición de hígado graso es necesario:
- Mantener una adecuada dieta alimenticia.
- Evitar el consumo excesivo de comida grasosa.
- Reducir la circunferencia abdominal.
- Evitar el consumo de alcohol.
- Practicas ejercicio.
De no ser atendida y tratada dicha enfermedad, puede derivar en cáncer de hígado o cirrosis hepática.
#CuidaTuHígado
