Si usted tiene diarrea, puede perder el apetito por un tiempo corto. En la mayoría de los casos, cuando recupere el apetito, puede volver a su dieta normal.
El médico puede recomendar cambiar su dieta para el tratamiento de algunas causas de diarrea crónica, como intolerancia a la lactosa.
¿Qué alimentos debo evitar comer o beber si tengo diarrea?
Debe evitar los alimentos que pueden empeorar su diarrea, tales como:
- bebidas alcohólicas
- bebidas y alimentos que contengan cafeína
- productos lácteos como leche, queso y helado
- alimentos grasos y grasosos
- bebidas y alimentos que contengan fructosa
- frutas como manzanas, duraznos y peras
- comidas picantes
- bebidas dietéticas, goma de mascar sin azúcar y caramelos que contengan edulcorantes como sorbitol, manitol y xilitol
Las investigaciones demuestran que, en la mayoría de los casos, seguir una dieta restringida no ayuda a tratar la diarrea. La mayoría de los expertos no recomiendan ayunar ni seguir una dieta restringida cuando se tiene diarrea.
