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5 especias para tener una piel y un sistema digestivo en perfecto estado

Todos reconocemos la importancia de una buena alimentación. Quizás en parte porque pensamos en un peso equilibrado y en parte porque sabemos que nuestra nutrición impacta directamente en nuestra...

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Por esta razón, hoy queremos compartir contigo estas 5 especias que pueden mejorar tu sistema digestivo a la vez que propiciar las condiciones para tener una piel cada día más hermosa. ¡Conócelas!

1# Cúrcuma

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2# Paprika

especias piel perfecta2

3# Jengibre

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4# Canela

La canela contra la amenorrea 2

5# Salvia

salvia

Las hojas de salvia estimulan el movimiento intestinal y reducen la hinchazón abdominal. Además, la salvia mejora la circulación sanguínea y estimula la renovación celular por lo que se considera una hierba antiage. También es conocida por su efecto desintoxicante ya que aporta sus propiedades a la hora de eliminar toxinas y disminuir los signos de celulitis.

Como ves, la salvia puede ayudarte a lucir una piel joven, luminosa y sin defectos. Si bien no es una especia estrictamente bien puedes utilizarla para sazonar las guarniciones o los platos principales de tus comidas.

Ya sabes, si quieres lograr una piel radiante es indispensable que les prestes atención a los alimentos que ingieres. Con estas especias no solo lograrás una piel radiante, sino que ayudarás a tu sistema digestivo a funcionar de manera correcta. No dudes en incorporar estas especias a tu dieta: notarás una diferencia en todo tu cuerpo.

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TIPS DE SALUD
2 Comentarios de esta entrada.
  • Rai
    20 septiembre 2019 at 11:02 PM
    Deja una Respuesta

    Very informative post! I so enjoyed reading this. Keep it up and looking forward on your future posts!

  • Tray
    24 octubre 2019 at 1:47 AM
    Deja una Respuesta

    Awesome article! I’ll surely keep note of this information. Thanks for posting!

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