#Salud CUIDADO ‼️ CON LAS GRASAS TRANS ¡CONOCE LOS TIPOS DE GRASAS! 👇🏽
Grasas saludables: monoinsaturadas y poliinsaturadas • Grasas a evitar: Saturadas y grasas trans Grasas saludables y dañinas ¿Qué son las grasas? Las grasas que obtenemos de los alimentos son una fuente de energía importante y ayudan a nuestro cuerpo a absorber las vitaminas y a mantenerlo sano, sin embargo, es importante…





































