El Salmantino - medios/noticias/editorial
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Hay cinco sencillos pasos que puedes seguir para prevenir esta enfermedad crónica: 1. Actívate: el ejercicio físico mejora la salud y calidad de vida, aportando una serie de beneficios, como la disminución del riesgo de padecer hipertensión, obesidad, diabetes y hasta una muerte prematura. La recomendación es realizar de 30 a 60…
Uno de cada tres niños, niñas y adolescentes sufre sobrepeso y obesidad. y niñas. El etiquetado frontal de alimentos ayuda a identificar alimentos que contienen ingredientes dañinos a la salud. El consumo inadecuado de productos ultraprocesados y bebidas azucaradas, ha traído como consecuencia que en México uno de cada tres niños, niñas…
Los alimentos azucarados contienen hidratos de carbono simples, cuyo consumo abundante hace que el organismo trabaje excesivamente y se acumulen en el cuerpo en forma de grasa. Este tipo de alimentos, por lo general, se encuentra en gran cantidad en los productos procesados industrialmente, como las golosinas, las bebidas gaseosas azucaradas, la…
Contribuye a prevenir infecciones diarreicas, respiratorias y enfermedades como COVID-19. Se recomienda lavarse las manos las veces que sea necesario La emergencia sanitaria por COVID-19 contribuyó a que las personas adoptaran hábitos de salud e higiene como el lavado correcto de manos con agua y jabón, práctica que reduce de manera importante…
#Entérate La alimentación que llevarán tus hijos, desde su nacimiento hasta los 19 años de edad, definirá su estado de salud en su etapa adulta. Una correcta alimentación puede hacer la diferencia para un buen estado de salud y una vida plena. ¡Elige bien hoy, para que tu hijo lo haga el…
